Gläichgewiicht an Unwucht

Balance & Unwichtech

De Kierper gesäit bal Gläichgewiicht fir Energieeegn ze halen an all sengen Systemer ze halen. An engem System dee dëse Prozess genannt gëtt Homoase. Zum Beispill d'Erwuesse mussen 6-8 Stonnen fir eng Nuecht schlofen an Jugendlecher méi brauchen. Si brauche Schlof fir de Gehir an d'Kierper ze halen selwer, eng Reparatioun, d'Erënnerung an d'Healer ze konsolidéieren. Den Kierper hält Blutzocker, Blutdrock a Waasser op e konstante Niveau an engem schmuele Spektrum. Wann e puer Systeme kommunizéieren an regelen ënnert hinnen fir Balance ze halen an z'änneren wéi d'Verännerunge verännert, gëtt de Prozess genannt Allostasis. Et ass e méi dynamesche System vu Balance, andeems verschidde Systeme gläichzäiteg regelen.

De Goldilock seng Prinzip
Wat geschitt mat zevill, ze mann oder just de rechte Level vun Dopamine.

Mir kënnen d'"Belounter" vu Liewensmëttel oder Geschlecht genéissen. Wann mir genuch Zäit hunn fir eis kierperlech Besoinen z'erhalen, schreift ei Gehalt en Séisserungssignal fir eis ze stoppen. Duerno kënne mir mat aner Aktivitéiten noutwenneg fir all Dag lieweg maachen. Wann mir d'Signaler ignoréieren an weider goen, da kënne mir de Kierper aus der Waage setzen. Zum Beispill, wann mir "oppassen" op engem Stoff oder Verhalensmëttelen, kann de Satismmechanismus temporär geheien. Satierung ass iwwerschratt. An anere Wierder, eise Gehir kann d'Bongen als Begrëff "Survival" ze interpretéieren. Et kann ët erlaabt eis weider ze temporär ze verwéckelen. Stellt Iech e Bär vir vir d'Wanterpaus fir de Wanter, wann et 20 Lachs ze schlucken ass, ouni krank ze sinn. Oder Gedanken mat der Zäit aus der Fréijoersfoire wou d'Déiere beméien sech vill Coureuren ze maachen wéi méiglech.

D'Mateszäit ni endlech

Internet Pornografie ass zum Gehir, wéi an der Zäit vun der Saison, awer eng Zäit mat der Zäit, déi ni endegt. Erënnerung datt eise primitiv Hirn zu enger Zäit vu Nuklearitéit evolidéiert. Den primitiven Gehir huet d'Internetpornografie als "Ernährung Frenzy" gesinn. Et ass eng rieseg, gratis Düngemëttel, déi eis fiert "fir et ze kréien wann d'Gitt e gutt ass". Mat konstante Bungeing, de Gehirn interpretéiert d'nie-virdrun erfuërglech Bonanza als Iwwerliewend Notzung. Zimlech séier ass et op der Sich nozekucken, andeems de Gehaltssatimatiounsmechanismus ëmgeet.

Internetunternehmen benotze fir déi beschten wëssenschaftlech Fuerschung fir Gewunnengen ze bilden, déi Produkter maachen, déi eis kucken. Kuckt dës TED Diskussioun vum Nir Eyal.

D'Opmierksamkeet ass d'Geschäftsmodell vum Internet no Sir Sir Berners Lee, de Papp vum weltwäiten Web. Wäert op Werbegen ass wéi Gold. Et ass net sou eppes wéi e gratis Spill oder Video am Internet. All Kéier wann Dir e "wéi" op sozialen Medien klickt oder e neie Video kuckt, honnerte vu Betriber sammelen dës Daten a bauen e Profil op eis. Wat méi wéi mir ginn op dem Internet ginn, si méi Sue déi d'Inserenten aus eis maachen. D'Addiction heescht datt mir manner Opmierksamkeet an Gehirnkraft sinn, fir Fäegkeeten ze léieren, eist Geld ze bauen oder eng Karriere ze bauen.

Mental Effekte >>

Drécken Friendly, PDF & E-Mail