Recommended Books

Är Brain on Porn

 

Mir recommandéiere ëmmer Gary Wilson sengem Buch "Är Brain iwwer Porn-Porno Porno an der Schwellend Wëssenschaft vun der Sucht"Well et de wichtege Wëssenschaft an dëser Géigend steet. Et ass besonnesch gutt fir d'Erklärung Jugendheetenentwécklung an enger total accessibel Manéier an ass voll vu groussen Geschichten vun de Leit, déi an der Genesung schaffen. Et baut op senger erfollegräicher TEDx Diskussioun De Great Porn Experiment déi iwwert 9 Milliounen Iwwerbléck op YouTube gekuckt hunn an ëmgesat an 18 Sproochen.

 

Mann ënnerbrach ginn

 

Den Stanford Professer emeritéiert vun der Sozialpsychologie, huet de Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) mat Nikita Coulombe geschafft fir en exzellente Buch ze produzéieren Mann ënnerbrach - Firwat jonk Männer kämpfen a wat kënne mir dogéint maachen. Bau op sengem eegenen kuerzen, awer knapps TED-Gespréich, D'Demise vu Guys, Zimbardo a Coulombe hunn de sozialen, ekonomeschen a ökologesche Faktoren déi haut jonk Männer formuléieren an se fir déi einfach Belouner déi am Internet fonnt hunn.

 

Gewunnecht-of-a-happy-brain

 

Wann Dir den Karikaturfilm Inside Out gär hätt, da wäert Dir dëst méi fortgeschratt awer awer ëmmer einfachen Guide Schlëssel Neurochemie déi eist Verhalen a Gewunnechten beaflossen. Et ass Gewunnechte vun engem gléckleche Gehir, Är Brain unzeschwätzen fir Ären Serotonin, Dopamin, Oxytocin an Endorphinniveau vum Dr. Loretta Graziano Breuning. D'Loretta huet eng Invitatioun vun TRF akzeptéiert an huet am The Melting Pot, Edinburgh am Juni sprache gelooss. D'Zëmmer war packt an d'Diskussioun war ganz gutt.

 

Reset-Äert Kand Kand

 

Nees de Gehir vun Ärem Kand zréck - E 4-Woche Plang fir Meltdowns ze beendegen, Grad erhéijen a Sozial Fäegkeeten erhéijen vum Dr Victoria Dunckley, Kannerpsychiater. Si befaasst datt 80% vun de Kanner déi se gesäit hunn net d'mental Gesondheetsproblemer (wéi ADHD, Depressioun, Angscht etc.) déi se diagnostizéiert hunn a behandelt ginn. Dr Dunckley huet fonnt datt no engem 3 op 4-Wochen-Bildschinn schnell d'Symptomer vum "elektronesche Schirm Syndrom" reduzéieren an verschwannen an deene meeschte Fäll. Si setzt d'Wëssenschaft an en zwécke Fall fir eng digitale Detox.

 

Sex-Sucht-101Sex-Sucht-101-Workbook

Dëst ass e Puer Bicher vun engem aneren ganz erfahrenen amerikaneschen Therapeut, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Mir hu vill vun geléiert Sex Sucht 101 - e Guide fir ze heelen vu Sex, Porn a Léift Sucht. Et huet e Begleeder Workshop Guide 24 Beweegte Ausübungen fir d'Sex Addiction Recovery Guide. Hien huet extensiv Aarbecht mat der LGBT + Communautéit.

wéi-zu-erëmfannen-vu-Cyber-Pornographie-Sucht

Wann Dir eng Psychotherapeut oder Beroderin ass, déi am Internet Pornographie schaffen, besonnesch mat Teenager Dir kënnt an engem Buch ënner anerem "Wéi kënnt Dir vun der Cyber ​​Pornographie Sucht - de Teen Cyber ​​Pornographie Workbook"Vum Christopher Mulligan LCSW. Mulligan ass en erfuerene US-Therapeut, deen e 16-Wochen-Recovery Programm ausmécht. Et ass e selbstverëffentlecht Buch an huet e puer Tipppäck, awer soss ass eng super Ressource. Et zitt op d'Lehre vun Experten op dem Terrain wéi Klinik Dr Patrick Carnes a Akademiker Dr. David Delmonico an Dr Elizabeth Griffin.

 

Sex-likes-and-social-media

 

Sex, Likes a Social Media - Schwätze mat eisen Teenager an der digitaler Zäit vum Allison Havey an Deana Puccio, (amerikanesch, mee zu London) gegrënnt ginn. De Grënner vum The RAP Project. Dëst ass e ganz liestbare Buch vun zwou Mammen 5 Jugendlecher mat prakteschen Rotschléi fir Elteren, déi d'Realitéit vun der Jugend kennenliewen. Si schwätzt och an de Schoulen iwwert d'Auswierkunge vum Internet op Jugendverhalen a Wuelbefannen.

Drécken Friendly, PDF & E-Mail