Unlearn

Unlearning

"D'Alphabetiséierung vum 21st Joerhonnert wäert net déi sinn, déi net liesen a schreiwen kënnen, mä déi net kënnen léieren, ignoréieren a réckelen."
- Alvin Toffler, Futurologist (Toffler, A. 1970 "Future Shock"), Zoufallhaus

Conditioune an Suchtungen sinn effektiv Täuschungsexamen. Nëmme wat mir iwwer Neuroplastie wëssen, et ass Hoffnung datt mer d'Gewunnechten net ze halen kënnen, déi eis net hëllefe gedeelt. Obwuel d'Hirnemaart, déi mir geschafen hunn ni wierklech wierklech fort goën, kënne se duerch net benotze ginn. Gitt eis Aufgab fir nei Gewunneen ze entwéckelen ass e bësse wéi d'Waasserwierk neier Planzen a léisst d'aléng verwinnen. Et brauch Zäit an eng nohalteg Ustrengung fir d'Verännerung ze veränneren als Erënnerungen un d'Vergnügen an d'Zeilen déi dës Erënnerungen ausléise kënne ëmmer do sinn, fir ze verzichten. Mat Wëssen an Ënnerstëtzung kënne mir grouss Changement erreechen.

D'Adictioun-One Condition Model vun "Addiction" ass eng primär chronesch Krankheet vu Gehirer Belounung, Motivatioun, Erënnerung a Bezuchskreesser ... "ass e grousse Fortschrëtt a kann hëllefe fir d'Stigmatiséierung z'entwéckelen, déi oft an der Sucht huet an der Vergaangenheet wéi e puer Aart moralesch Verspéidung oder Schwächt. Et hëlleft eis Sënn ze de Sënn vun der evident Zäit vun Internet Attraktioune déi sou vill Leit gewéckelt hunn. Déi bescht Hänn an der IT- a Werbeindustrie hunn sech sécher gemaach.

D'Tatsaach, datt Sucht also e Prozess ass, e geléiert Verhalen, kann eis viru véierméiglech Strategie nennen, ier mer oder déi no bei eis schloen, ze wäit aus der Kontroll, wéi de Wee zréck kann laang an haart.

D'Geschicht vum Frosch ass eng nëtzlech Léierhëllef hier. D'Geschicht geet weider datt d'Fuerscher eng Frog an heiem Waasser ewechgeholl hunn. Et huet direkt ugefaangen, seng natierlech Belaaschtung ass sensibel géint déi direkt Bedrohung. Wéi se de Frog an kale Waasser bruecht hunn an d'Hëtzt ganz lues opkënnt, huet de Frog gekacht a gestuerwen. De Frosch ass gewinnt an d'graduell Zousätz an Hëtzt an hir natierlech Belaaschtung gouf net effektiv fir säi Liewen ze retten. Dëst ass méiglecherweis mat jiddereen, wann mir eis Sensibilitéit fir Drohungen verléieren an eis Stress-Response eis net sécher behalen.

<< Porn & Early Sexual Debut Internet Addictions >>

Drécken Friendly, PDF &amp; E-Mail